Pandemi Sürecinde Spor Yapmanın Faydaları
Bütün dünyanın zamanın büyük bir kısmını evde geçirdiği bu dönemde Covid-19 dışında başka hastalıklarda kendini göstermeye başladı. Bunların başında Tip2, diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve eklem ağrıları geliyor. Bu hastalıklar için alınabilecek en güvenli önlem hareket etmek ve spor yapmaktan geçiyor.